ਅੰਤਿਕਾ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ

ਅੰਤਿਕਾ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਬੇਕਾਰ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰੀ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਕਈ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਧਿਕਾਰਤ ਦਵਾਈ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਦੇ ਸਹੀ ਉੱਤਰ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ ਹੈ.

ਕੁਝ ਵਿਗਿਆਨੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦਾ ਬਿਲਕੁਲ ਬੇਕਾਰ ਕਾਰਜ ਹੈ, ਦੂਸਰੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੰਤਿਕਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ, ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪਦਾਰਥ ਛੱਡਦਾ ਹੈ.

ਪਰ ਤੱਥ ਬਾਕੀ ਹੈ - ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਅੰਗ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਇਸ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ!

ਸਧਾਰਣ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ

ਅੰਤਿਕਾ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਕਦੇ ਯਾਦ ਨਾ ਕਰਾਉਣ ਲਈ, ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ:

• ਤਾਂ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਜਲੂਣ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਫੋਸੀ ਅੰਤਿਕਾ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਵੱਲ ਨਹੀਂ ਲਿਜਾਂਦੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.
• ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਉਗ, ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬੀਜ, ਇਸ ਅੰਗ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
• ਨਾ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਅਪੈਂਡਿਸਾਈਟਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
• ਸਰੀਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਸਫਾਈ ਅੰਤਿਕਾ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ.

ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੇ ਰਵਾਇਤੀ methodsੰਗ

ਪੱਕਾ ਇਮਿ .ਨਿਟੀ ਅੰਤਿਕਾ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਬਚਾਅ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. 10-14 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸੈਫਲੋਅਰ ਲੂਜ਼ੀਆ, ਏਲੀਉਥਰੋਕੋਕਸ, ਇਕਿਨਾਸੀਆ ਅਤੇ ਸ਼ਿਸੰਦਰਾ ਚਿਨੈਂਸਿਸ ਦੇ ਹਰਬਲ ਇਨਫਿionsਜ਼ਨ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਰੂਪ ਨਾਲ ਵਧਾਉਣਗੇ.

ਜੂਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅੰਤਿਕਾ. 1: 1: 2 ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਬੀਟ, ਖੀਰੇ ਅਤੇ ਗਾਜਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਪੀਓ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ ਤੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ. ਸਫਾਈ ਕੋਰਸ - 10 ਦਿਨ.

ਫਲ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਦਿਨ, ਜੋ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਦਾ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਲੋਕ 1 ਘੰਟੇ ਲਈ ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ.