ਸਿਰੋਸਿਸ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ

ਸਿਰੋਸਿਸ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ ਹੈ. ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅੰਗ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਵਾਧੇ ਦੁਆਰਾ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹੈਪੇਸਾਈਟਸ ਦੀ ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਿਗਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਪਣੇ ਕਾਰਜ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਅਕਸਰ 30 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ. ਸਿਰੋਸਿਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ: ਦੀਰਘ ਅਲਕੋਹਲ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਖਰਾਬ ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ.

ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਅਤੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਲੱਛਣ ਸਿਰੋਸਿਸ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ' ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਅਸਥੈਨਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ, ਹਥੇਲੀਆਂ 'ਤੇ ਲਾਲੀ ਦੀ ਦਿੱਖ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਜਲੀ. ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਮਤਲੀ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਵੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ. ਜਿਗਰ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਵਾਧਾ, ਮੋਟਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਇਕ ਕੜਕਵੀਂ ਸਤਹ ਵੀ ਅਕਸਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

 

ਨਿਦਾਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰਾਜ ਦੀ ਆਮ ਤਸਵੀਰ ਅਤੇ ਖਾਸ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਦਿਆਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਸਿਰੋਸਿਸ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ

  • ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਿਰੋਸਿਸ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਖੱਟਾ ਦੁੱਧ, ਅੰਡੇ ਦਾ ਚਿੱਟਾ, ਬਾਜਰਾ, ਬੁੱਕਵੀਟ ਅਤੇ ਓਟਮੀਲ ਦਲੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
  • ਡੀਸੋਪੈਂਸੀਟੇਡ ਸਿਰੋਸਿਸ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 85 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਰਬੀ, ਅੱਧਾ ਦੁੱਧ, ਅੱਧੀ ਸਬਜ਼ੀ.
  • ਸੁੱਕੇ ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਿਸਮ. ਪਹਿਲੇ, ਜਾਂ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਗ੍ਰੇਡ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣੇ ਉਤਪਾਦਾਂ 'ਤੇ ਚੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਮੱਖਣ ਦੇ ਬਿਸਕੁਟ, ਜਾਂ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਮੱਛੀ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਮੀਟ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਉਤਪਾਦ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ।
  • ਸੀਰੀਅਲ ਦੇ ਨਾਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੂਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਪਾਸਤਾ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਡੇਅਰੀ ਸੂਪ. ਕਈ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਗੋਭੀ ਸੂਪ ਅਤੇ ਬੋਰਸਕਟ. ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਭੁੰਨਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਸਿਰਫ ਨਿਚੋੜਿਆ ਜਾ ਉਬਾਲੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  • ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਸਾਸ ਵਧੀਆ ਸਾਈਡ ਪਕਵਾਨ ਹੋਣਗੇ. ਪਾਰਸਲੇ, ਡਿਲ ਅਤੇ ਵੈਨਿਲਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਲਾਭ ਵਧਾਏਗੀ.
  • ਕਮਜ਼ੋਰ ਮੀਟ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਛਿੱਲ ਦੇ. ਤੁਰਕੀ ਮੀਟ, ਜਵਾਨ ਪਤਲਾ ਲੇਲਾ, ਬੀਫ, ਚਿਕਨ, ਖਰਗੋਸ਼ ਮੀਟ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਪੂਰਤੀ ਹੋਵੇਗੀ. ਭਰੀ ਹੋਈ ਗੋਭੀ, ਮੀਟ, ਕਟਲੇਟ ਅਤੇ ਲੰਗੂਚਾ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਭੁੰਲਨਯੋਗ ਹਨ.
  • ਅੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਉਬਾਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਓਮਲੇਟ ਨੂੰ ਤਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਯੋਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.
  • ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮਟਰ ਸਜਾਵਟ ਅਤੇ ਸਲਾਦ, ਤਾਜ਼ੇ ਅਤੇ ਉਬਾਲੇ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹਨ. ਸੌਅਰਕ੍ਰਾਟ ਖੱਟਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਪਿਆਜ਼ ਪਕਾਏ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਸਲਾਦ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
  • ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਖਮੀਰ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਉਤਪਾਦ ਗੈਰ-ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਗੈਰ-ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹਲਕੇ ਪਨੀਰ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨ ਅਤੇ ਪੁਡਿੰਗ ਵੀ।
  • ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੀਰੀਅਲ. ਸੀਰੀਅਲ ਤੋਂ, ਚਾਵਲ, ਸੋਜੀ, ਓਟਮੀਲ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ areੁਕਵੇਂ ਹਨ.
  • ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਗੈਰ-ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਫਲ, ਤਰਜੀਹੀ ਮਿੱਠੇ, ਕੱਚੇ, ਸੁੱਕੇ, ਜਾਂ ਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.
  • ਮਠਿਆਈਆਂ ਤੋਂ, ਸ਼ਹਿਦ, ਮਾਰਸ਼ਮਲੋਜ਼, ਖੰਡ, ਰੱਖਿਅਕ, ਜੈਮਸ, ਕਈ ਜੈੱਲੀਆਂ areੁਕਵੀਂਆਂ ਹਨ.
  • ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਜੂਸ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਉਗਣ, ਕੰਪੋਟਸ ਅਤੇ ਜੈਲੀ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
  • ਚਰਬੀ ਵਿਚੋਂ, ਸੁਧਰੇ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ

  • ਐਲੋ ਦੇ ਚਾਰ ਪੱਤੇ ਇਕ ਬਲੇਡਰ ਵਿਚ ਪੀਸ ਲਓ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਪੂਰੀ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਲਿਟਰ ਕਾਹੋਰ ਅਤੇ 200 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਮਿਲਾਓ. ਚਾਰ ਦਿਨ ਹਨੇਰੇ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰ ਦਿਓ.
  • ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ ਇੱਕ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਕੈਲੰਡੁਲਾ ਦਾ ਰੰਗੋ ਹੋਵੇਗਾ.
  • ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਓਰੇਗਾਨੋ, ਸੇਂਟ ਜੋਨਜ਼ ਵਰਟ, ਟੈਨਸੀ, ਯਾਰੋ, ਅਮਰੋਰਟੇਲ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸੇਲਡੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ocੱਕਣਾ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ: ਸੰਕੇਤ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਲਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਘੱਟ ਗਰਮੀ ਤੇ 15 ਮਿੰਟ ਅਤੇ ਬਰੋਥ ਤਿਆਰ ਹੈ: ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਪੀਓ.
  • ਪੱਕੀ ਹੋਈ ਮੱਕੀ ਦੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
  • ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਜਾਂ ਮੀਟ ਗ੍ਰਾਈਂਡਰ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਨਿੰਬੂਆਂ ਨੂੰ ਪੀਸੋ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਜ਼ੈਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਛਿਲਕੇ ਹੋਏ ਲਸਣ ਦੇ ਤਿੰਨ ਸਿਰ. ਫਿਰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਮਧੂ ਮੱਖੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਨੇਰੇ, ਠੰੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ. ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ.
  • ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਜਟ ਦੇ ਦਾਣਿਆਂ ਦੇ ਤਿੰਨ ਚਮਚੇ ਕੁਰਲੀ. ਚਾਰ ਲੀਟਰ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ, ਬਰਚ ਦੀਆਂ ਮੁਕੁਲ ਦੇ ਤਿੰਨ ਚਮਚੇ, ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਜਵੀ ਅਤੇ ਲਿਨਨਬੇਰੀ ਪੱਤੇ ਦੇ ਇੱਕ ਚਮਚ ਦੇ ਪੰਜ ਚਮਚ ਪੰਜ ਲਿਟਰ ਦੀ ਪਰਲੀ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਠੰ andੇ ਅਤੇ ਹਨੇਰੇ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ 12 ਘੰਟੇ ਰੱਖੋ, ਇਕ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ, ਇਸ ਵਿਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 17 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ, ਫਿਰ ਇਕ ਦਿਨ ਲਈ ਖਲੋ. ਫਿਰ XNUMX ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਹਿਲੇ ਤਰਲ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ, ਦੋ ਚਮਚ ਮੱਕੀ ਦੇ ਕਲੰਕ ਅਤੇ ਤਿੰਨ ਚਮਚ ਗਿੱਟਵੀਂ ਪਾ ਕੇ. ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਚਾਲੀ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਠੰਡਾ ਕਰੋ. ਫਿਰ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ, ਤਰਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕਰੋ. ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਗਰਮ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਅੱਧਾ ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ, ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਦਿਨ ਵਿਚ ਚਾਰ ਵਾਰ ਪੀਓ, ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸੱਤ ਵਜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ XNUMX ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ.

ਸਿਰੋਸਿਸ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਭੋਜਨ

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਰਾਈ ਬਰੈੱਡ, ਅਮੀਰ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੀਟ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਉਤਪਾਦ ਨਾ ਖਾਓ। ਮੀਟ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਮੱਛੀ ਬਰੋਥ. ਸੂਰ, ਲੇਲੇ ਅਤੇ ਬੀਫ ਲਾਰਡ. ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੱਛੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਜਿਗਰ, ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਲ। ਮੋਟੇ ਪੰਛੀਆਂ ਦੀਆਂ ਨਸਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੰਸ ਅਤੇ ਬੱਤਖ। ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਸੌਸੇਜ ਅਤੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਭੋਜਨ. ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਅਤੇ ਨਮਕੀਨ ਪਨੀਰ. ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਰਮੈਂਟ ਕੀਤਾ ਬੇਕਡ ਦੁੱਧ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਕਰੀਮ, ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਚਰਬੀ। ਤਲੇ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਉਬਾਲੇ ਅੰਡੇ.

ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ, ਫਾਈਬਰ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ, ਰਾਈ, ਸੋਰੇਲ, ਘੋੜਾ, ਪਾਲਕ, ਮਿਰਚ, ਮੂਲੀ ਅਤੇ ਮੂਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਾਗ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ. ਮਿਠਾਈਆਂ - ਚਾਕਲੇਟ, ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਕ, ਆਈਸ ਕਰੀਮ. ਤੁਸੀਂ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕਸ, ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਕੋਕੋ, ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

ਧਿਆਨ!

ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯਤਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ. ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ!

ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ:

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ