ਲੋਕ ਉਪਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਫਾਈ

ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਦਤਨ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੰਗ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਉਲਟੀਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਮੁ preparationਲੀ ਤਿਆਰੀ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ, ਜਿਸਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ ਨਤੀਜਾ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵੀ ਜੋ ਇਸਦਾ ਸੰਚਾਲਨ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਧੀ ਚੁਣਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੁ stagesਲੇ ਪੜਾਅ ਤੇ, ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਕੋਮਲ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮੁੱਦੇ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਫਾਈ ਬਾਰੇ ਆਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਇਸ ਭਾਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.

ਟਿageਬ ਸਫਾਈ

ਟਿageਬੇਜ ਬਿਲੀਰੀ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪਿਤਰੀ ਖੜੋਤ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇਕੋ ਸਮੇਂ ਪੱਥਰਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹਟਾਉਂਦਾ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਖਾਣਾ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਬਾਅਦ ਵਿਚ 19.00 ਵਜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਹੀਂ. 3 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ, 1 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ. l. ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ (ਜਿਗਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ) ਗਰਮ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਨਾਲ ਸੌਰਬਿਟੋਲ ਅਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਜਾਓ. ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਸਾਰੀ ਰਾਤ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ 7 ​​ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਰ 3 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ 7 ਹੋਰ ਵਾਰ (ਭਾਵ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ).
• ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸਾਫ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ. ਇਸ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਸਿਰਫ 0,5 ਗਲਾਸ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ). 30 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ 0,5 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਲੈਣ ਅਤੇ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਭੰਗ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. l. ਪਿਆਰਾ ਮੁਕੰਮਲ ਹੋਇਆ ਪੀਓ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਇਕ ਨਿੱਘੇ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਨਾਲ ਡੇ an ਘੰਟੇ ਲਈ ਮੰਜੇ 'ਤੇ ਲੇਟੋ. ਇਸਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਬੈਠ ਕੇ ਨਾਸ਼ਤੇ ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਟਿagesਬਜ਼ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਏਜੰਟ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਹਰ 1-3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਚੁਕੰਦਰ ਨਾਲ ਪੀਲਿੰਗ

ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਖਸ਼ਿਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਾਫ਼ੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ. ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਤਿਆਰ ਕਰੋ:

• 2 ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੀਆਂ ਮੱਖੀਆਂ;
• ਸਾਫ਼ ਪਾਣੀ - 3,5 ਲੀਟਰ;
• ਇੱਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ.

ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਬੀਟ ਬਰੋਥ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ:

1. 1 ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤੇ ਹੋਏ ਮੱਖੀ, ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਪੂਛ ਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਘਟਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, 1 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਪੱਧਰ ਤੇ ਪਾਣੀ ਉਸ ਪਲ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਸਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
2. 2 ਫਿਰ ਇਕ ਹੋਰ 2 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਡੱਬੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸੇਕ ਤੇ ਉਬਾਲਣ ਤਕ ਛੱਡ ਦਿਓ ਜਦ ਤਕ ਇਸ ਵਿਚਲਾ ਪਾਣੀ ਨਿਸ਼ਚਤ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਨਾ ਜਾਵੇ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਰੋਥ ਦੀ ਸਹੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ - 1 ਲੀਟਰ.
3. 3 ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚੁੰਝ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਛਿਲਕੇ ਨਾਲ ਬਰੀਕ grater ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਓਗੇ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਇਹ ਹੋਰ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਏਗਾ.
4. 4 ਨਤੀਜਾ ਉਤਪਾਦ ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.

ਸਫਾਈ ਲਈ, ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੇ ਡੇ cleaning ਜਾਂ 2 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ, ਬਰੋਥ ਦੇ 150 ਮਿ.ਲੀ. ਪੀਓ, ਸੱਜੇ ਪਾਸੇ ਲੇਟੋ, ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਦੇ ਹੇਠਾਂ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਰਹੇ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਲਕੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਮੂਲੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 2 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ 2 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਚੁਕੰਦਰ ਬਰੋਥ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਪੰਦਰਾਂ ਵਜੇ ਇਸ ਉਪਾਅ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵੀ effectivelyੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਫਾਈ

ਕੋਈ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਦਾ ਭੰਡਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਲੈਰੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਕੋਰਸ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ: ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਲੀ ਪੇਟ, ਭੋਜਨ ਤੋਂ 0,5 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ 30 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਵਿਧੀ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਲਈ, ਇਹ ਉਹ ਚੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਜੋ ਠੰਡੇ-ਦਬਾਏ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ.

ਜੇ ਚਾਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਅੰਗੂਰ ਜਾਂ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ (ਸਿਰਫ 10 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ).

ਇਸ ਸਫਾਈ ਦਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤਾ ਕੋਰਸ 21 ਦਿਨ ਹੈ.

ਸਿਸਟਮ ਸਫਾਈ

ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਵੱਡੀ ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਅਸਰ ਗੁਆਂ .ੀ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਵਿਧੀ ਨਿਯਮ:

• ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਨਾ ਹੋਵੇ. ਅੰਤੜੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜਿੰਨੀ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸਾਫ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਸਥਿਰ ਪੇਟ ਅਤੇ ਬਿਲੀਰੂਬਿਨ ਪੱਥਰ ਗੁਦਾ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦੁਬਾਰਾ ਲਾਗ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਜੇ ਚਾਹੋ, ਸੁਧਰੇ ਸੂਰਜਮੁਖੀ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਤੇਲ ਅਸਵੀਕਾਰਨਯੋਗ ਹਨ.
• ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਜਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤੁਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
• ਸਫਾਈ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਇਸਦੇ ਜੈਵਿਕ ਸਮੇਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, 01.00 ਤੋਂ 03.00 ਤੱਕ, ਜਦੋਂ ਦੁਪਹਿਰ ਨੂੰ 13.00 ਤੋਂ 15.00 ਤੱਕ ਚੱਕਰ ਦੁਹਰਾਓ. ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਨਤੀਜਾ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾੜਾ ਹੋਵੇਗਾ.
• ਕਾਰਜਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਲਈ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਨਰਮ ਪੱਥਰ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਥਰ (ਉਹ ਕੀੜੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤੱਤ ਵਰਗੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ), ਬਿਲੀਰੂਬਿਨ ਇੱਕ ਹਰੇ ਅਖਰੋਟ ਦਾ ਆਕਾਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇਲਾਜ ਦਾ ਇੱਕ ਕੋਰਸ:

1. 1 ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਐਨੀਮਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸ਼ਾਮ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖੰਡ ਵਿੱਚ ਤਾਜ਼ੇ ਸੇਬ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
2. 2 ਦੂਸਰਾ ਦਿਨ ਹਰ ਚੀਜ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਣਾ ਹੈ.
3. 3 ਤੀਜੇ ਦਿਨ - ਵਿਧੀ ਇਕੋ ਜਿਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਸੇਬ ਦਾ ਜੂਸ ਸਿਰਫ 13.00 ਤੱਕ ਪੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਜਿਗਰ ਆਰਾਮ ਕਰਦਾ ਹੈ). ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੰਜੇ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਗਰ ਦੇ ਜ਼ੋਨ' ਤੇ ਇਕ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਹਰ 15 ਮਿੰਟ ਵਿਚ 3 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਪੀਓ. l. ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਅਤੇ 3 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. l. ਨਿਰਧਾਰਤ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ. 2 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਯੂਰੀਨੋਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਸੀ, ਤਾਂ ਸਲੈਗ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 5 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਦੂਜੀ ਵਾਰ 7 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਤੀਜੀ ਵਾਰ 11 ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਆਉਣਗੇ.

ਬਾਥਰੂਮ ਦੀ ਤੀਜੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਐਨੀਮਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਲੀਆ, ਫਲ ਜਾਂ ਜੂਸ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. 12 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਐਨੀਮਾ ਦੁਹਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਗਲੇ 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹੈ. ਇਸ ਸਮੇਂ, ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੇਗਾ, ਅਤੇ ਫੇਸ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਰੰਗ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ.

ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ, ਇਹ ਵਿਧੀ ਹਰ 1 ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਕ ਸਾਲ ਬਾਅਦ, ਹਰ 1 ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੋਵੇਗਾ. ਸਫੈਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਥੈਲੀ ਦੇ ਪੱਥਰਾਂ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਿਨ ਵਿਚ 12 ਨਿੰਬੂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਲਾਭ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੰਡ ਨਾਲ ਪੀਸਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ 4 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਫਲ ਖਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਓਲ ਪੀਲਿੰਗ

ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਤਪਾਦ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ, ਓਟਸ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰੰਪਰਾਗਤ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 10 ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਵੈ-ਸਫ਼ਾਈ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਗੈਰ-ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਅਨਾਜਾਂ ਤੋਂ ਡੀਕੋਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, 1 ਗਲਾਸ ਓਟਸ ਅਤੇ 3 ਲੀਟਰ ਸਾਫ਼ ਗਰਮ ਲਓ, ਪਰ ਉਬਲਿਆ ਹੋਇਆ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ (ਲਗਭਗ 85 ਡਿਗਰੀ). ਉਹ ਇੱਕ ਸੰਘਣੀ ਕੰਧ ਵਾਲੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ 150 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ 2 ਡਿਗਰੀ ਰੱਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਫਿਰ ਪਕਵਾਨ ਬਾਹਰ ਕੱ areੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਗਰਮ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿਚ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਗਰਮ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿਚ 12 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਰੋਥ ਅਨਾਜ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਅਤੇ ਨਿਚੋੜਣ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ.

ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਸਖਤੀ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ:

• ਪਹਿਲੇ 7 ਦਿਨ, ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਇਕ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਦਾ ਇਕ ਤਿਹਾਈ 50 ਮਿ.ਲੀ.
• 8 ਵੇਂ ਦਿਨ ਤੋਂ, ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ 5 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਵਧਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ 140 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਤੇ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, 25 ਵੇਂ ਦਿਨ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
• 26 ਵੇਂ ਦਿਨ ਤੋਂ, 140 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ 5 ਮਿ.ਲੀ.

ਇਸ ਰਸਤੇ ਵਿਚ, ਸਫਾਈ ਕੋਰਸ ਨੂੰ 2 ਮਹੀਨੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਜੇ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ.

ਗੁਲਾਬ ਦੀ ਸਫਾਈ

ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

1. 1 3 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. l. ਉਗ 0,5 ਲੀਟਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਡੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥਰਮਸ ਵਿਚ ਬੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
2. 2 ਸਵੇਰੇ, ਬਰੋਥ ਦੇ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ 3 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. l. sorbitol ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਰਲਾਉ.

ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਖਾਲੀ ਪੇਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਗੁੜ ਵਿੱਚ ਪੀਓ. 20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ, ਸ਼ੁੱਧ ਬਾਕੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਐਡੀਟਿਵ (ਬਿਨਾਂ ਸੋਰਬਿਟੋਲ) ਦੇ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ 45 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਰਸਾਲੇ ਫਲ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ, ਕਰੰਟ ਜਾਂ ਰਸਬੇਰੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਵੇਸ਼ ਨਾਲ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕੀਤਾ. ਜੇ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ, ਟੋਸਟ ਕੀਤੀ ਰੋਟੀ ਦੀ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ.

ਕਾਰਜਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਵਧੀ ਹੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਲਾਗੂ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਖਾਣੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਟਾਇਲਟ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਨਾ ਜਾਣਾ.

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ, ਸਫਾਈ ਹਰ ਤੀਜੇ ਦਿਨ 6 ਵਾਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਵੀਰਵਾਰ, ਐਤਵਾਰ, ਬੁੱਧਵਾਰ, ਸ਼ਨੀਵਾਰ, ਮੰਗਲਵਾਰ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ. ਕੋਰਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਿਰਫ 1 ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.

ਅਜਿਹੀ ਵਿਧੀ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਜਿਗਰ ਦੇ ਲਿੰਫ ਨੋਡਾਂ ਦੀ ਵਾਧੂ ਸਫਾਈ ਵਿਚ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਪੂਰੇ ਜੀਵਾਣੂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

ਮੂਲੀ ਦੀ ਸਫਾਈ

ਵਿਧੀ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 10 ਕਿਲੋ ਮੂਲੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਉਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਹਟਾਏ ਬਿਨਾਂ ਮੀਟ ਦੀ ਚੱਕੀ ਵਿੱਚ ਕੁਚਲ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਜੂਸ ਨੂੰ ਸਿੱਟੇ ਵਜੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਲਗਭਗ 3 ਲੀਟਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ). ਕੇਕ ਨੂੰ ਸੁੱਟਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿੱਚ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: 1 ਕਿਲੋ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਤੀ 0,5 ਕਿਲੋ ਖੰਡ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਬੋਝ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਸੁੱਟ ਦਿਓ.

ਖਾਣ ਦੇ ਇਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਇਕ ਚਮਚਾ ਵਿਚ ਜੂਸ ਪੀਓ. ਜੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ 1 ਤੇਜਪੱਤਾ, ਵਧਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. l., ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ 0,5 ਕੱਪ ਲਿਆ ਰਹੇ ਹਨ.

ਜਿਗਰ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਦਰਦ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਲਕਿਆਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੱਥਰ ਅਤੇ ਲੂਣ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਜ਼ੋਨ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ, ਗਰਮ ਹੀਟਿੰਗ ਪੈਡ ਲਗਾਓ. ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਬਾਅਦ ਇਹ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਲੂਣ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ areੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ.

ਮੂਲੀ ਦਾ ਰਸ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ toਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ:

• ਤਿੱਖਾ
• ਖੱਟਾ;
• ਚਰਬੀ;
• ਸਟਾਰਚ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਟਾ, ਚੌਲ, ਓਟਸ, ਬੁੱਕਵੀਟ, ਮੱਕੀ;
• ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਅੰਡੇ.

ਆਦਰਸ਼ਕ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਮੀਨੂ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ.

ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਦਿਅਕ ਮਾਹਰ ਬੀ ਵੀ ਬੋਲੋਤੋਵ ਵੀ ਜੂਸ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੇਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਕਾਫ਼ੀ 1 - 3 ਤੇਜਪੱਤਾ ,. l. ਖਾਣ ਵੇਲੇ. ਇਸ ਸਮੇਂ ਤਕ, ਕੇਕ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੱਟਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿਧੀ ਦਾ ਫੇਫੜੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ.

ਤਰਬੂਜ ਦਾ ਛਿਲਕਾ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿਧੀ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਤੋਂ 14 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਰ ਮੰਨਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ:

• ਅਲਕੋਹਲ, ਨਸ਼ੇ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਕਰਦੇ ਹਨ;
• ਪੀਤੀ ਉਤਪਾਦ;
• ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੀਟ ਉਤਪਾਦ, ਨਾਲ ਹੀ ਮੱਛੀ, ਅੰਡੇ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਬੇਕਰੀ ਅਤੇ ਪਾਸਤਾ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੱਚੀਆਂ ਜਾਂ ਉਬਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਬਿਕਵੀਟ, ਚਾਵਲ, ਆਲੂ, ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ suitableੁਕਵੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ (ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 6 ਗਲਾਸ).

ਇਲਾਜ ਦਾ ਕੋਰਸ 14 ਦਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ… ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਤਪਾਦ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹਰਾ ਖਰਬੂਜਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਸਦੇ ਆਇਤਾਕਾਰ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ. ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ 07.00 ਤੋਂ 22.00 ਤੱਕ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, 5 - 6 ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਵਿੱਚ. ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਨੂੰ ਪੀਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ. 22.00 ਵਜੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਣ ਜਾਂ ਪੀਣ ਦੀ ਮਨਾਹੀ ਹੈ.

14 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਆਪਣੀ 3 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਆਪਣੀ ਆਮ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ:

1. 1 ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ, ਉਹ ਗਰਮ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁੱਕੀ ਚਿੱਟੀ ਰੋਟੀ ਦੇ 2 ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਖਾਦੇ ਹਨ - ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵੇਲੇ - ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਚਾਵਲ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਉਬਾਲੇ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ - ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ 2 ਪਟਾਕੇ. ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਉਗ ਦੀਆਂ ਹਨੇਰੇ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਰਸ ਪੀਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਹੈ - ਲਗਭਗ 1 ਲੀਟਰ.
2. 2 ਦੂਜੇ ਦਿਨ, ਰਾਤ ​​ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਉਬਾਲੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ.
3. 3 ਤੀਜੇ ਦਿਨ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੇ ਖਾਧੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਨਾਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੈ.

ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਿਛਲੀ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਅਲਕੋਹਲ, ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਮੀਟ, ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ, ਅਤੇ ਮੀਟ ਅਤੇ ਮੀਟ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਦੁਰਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨਾ.

ਉਪਰੋਕਤ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ youੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ. ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚਿਕਿਤਸਕ ਬਰੋਥ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.