ਹੁਣ, ਗੁਪਤ ਅਤੇ ਸੂਡੋ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਿਤਾਬਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, "ਲਾਈਵ ਭੋਜਨ” ਅਤੇ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਉਲਝਣ ਹੈ। ਕੋਈ ਸਿਰਫ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਈਵ ਉਤਪਾਦ ਮੰਨਦਾ ਹੈ, ਕੋਈ ਇਸ ਧਾਰਨਾ ਵਿੱਚ ਅਨਾਜ, ਬੀਜ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਸਖਤੀ ਨਾਲ, ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਦੁਆਰਾ, ਕੋਈ ਵੀ ਜੀਵ-ਜੰਤੂ ਜੋ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਜੀਵਤ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਨਾ ਸਿਰਫ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗੈਰ -ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਫਲ, ਇੱਕ ਰੂਟ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਾਲੇ ਪੌਦੇ ਅਤੇ ਖੁਦ ਬੀਜ, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਬਲਕਿ ਜਾਨਵਰ, ਅੰਡੇ, ਮੱਛੀ, ਪੰਛੀ ਅਤੇ ਕੀੜੇ ਵੀ ਇਸ ਮਾਪਦੰਡ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਭੋਜਨ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਗੈਰ -ਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਆਖਿਆ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ, ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਘੜ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਦਰਅਸਲ, ਇਸ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਅਪਵਾਦਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ, ਅਰਥਾਤ: "ਆਦਰਸ਼ ਮਨੁੱਖੀ ਪੋਸ਼ਣ ਜੀਵਿਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਅਪਵਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ." ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਕੁਝ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਉਗ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ.
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਬਾਦੀ (ਉੱਤਰੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਆਪਣੇ ਸਰੀਰਾਂ ਲਈ ਦੰਡ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਵਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਇਹ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹਾਂਗਾ ਕਿ ਸਟੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਣ ਵਾਲੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜੀਵਤ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਕੁਦਰਤ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹਨ। ਜੋ ਸੜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਅਲਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਲੇਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।