ਭੰਗ ਦਾ ਤੇਲ - ਤੇਲ ਦਾ ਵੇਰਵਾ. ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਵੇਰਵਾ

ਭੰਗ ਦਾ ਤੇਲ ਉੱਚ ਜੈਵਿਕ ਮੁੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਲੱਖਣ ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਬਿਲਕੁਲ ਸੰਤੁਲਿਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਾਕਟੇਲ ਬਨਸਪਤੀ ਅਤੇ ਜੀਵ -ਜੰਤੂਆਂ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ. ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੀਆਂ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਸਮਾਨ, ਪਰ ਘੱਟ ਸੰਪੂਰਨ ਰਚਨਾ ਹੈ.

ਭੰਗ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ humansੰਗ ਨਾਲ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਮਹਾਨ ਜੀਵ-ਵਿਗਿਆਨਕ ਮੁੱਲ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹਜ਼ਮ ਹੋਣ ਯੋਗ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ ਅਨੁਪਾਤ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਾਈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੌਦੇ ਜਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਅਜਿਹੀ ਉਪਯੋਗੀ "ਕਾਕਟੇਲ" ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਭੰਗ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ "ਡਰੱਗ" ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪਦਾਰਥ ਸਿਰਫ ਬਾਲਗ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਬੀਜਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਭੰਗ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਨੂੰਨੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਸਦੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੁਣ ਦਵਾਈ ਦੁਆਰਾ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹਨ. ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੂਰਕ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਭੰਗ ਬੀਜ ਤੇਲ ਦੀ ਰਚਨਾ

ਭੰਗ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਠੰਡੇ-ਦਬਾਏ methodੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਸਦਾ ਉੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਹੈ. ਇਸ ਦਾ ਹਲਕਾ ਹਰਾ ਰੰਗ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਗਾਤਰਾ ਕਾਰਨ ਹੈ.

ਭੰਗ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿਚ ਮੋਨੋਸੈਚੂਰੇਟਡ, ਡਾਇਨਸੈਟ੍ਰੇਟਿਡ, ਪੌਲੀunਨਸੈਚੂਰੇਟਿਡ ਅਤੇ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੀ ਇਕ ਵਿਲੱਖਣ “ਕਾਕਟੇਲ” ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਵੱਜੋ ਇਹ ਹਨ:

• ਪਲਮੈਟਿਕ;
• ਓਲੀਕ;
• ਸਟੀਰਿਕ ਐਸਿਡ;
• ਲੀਨੋਲੇਨਿਕ;
• ਲਿਨੋਲਿਕ.

ਭੰਗ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸੱਤ ਵੱਖ ਵੱਖ ਵਿਟਾਮਿਨ;
• ਟ੍ਰੇਸ ਐਲੀਮੈਂਟਸ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ;
• ਫਾਈਟੋਸਟ੍ਰੋਲਜ਼;
• ਕੈਰੋਟਿਨ;
• ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ.

ਭੰਗ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ

ਮੁੱਖ ਨਿਰੋਧ:

• ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਿੋੜੇ;
• ਪਾਚਕ
• ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ;
• ਕੋਲੈਸੀਸਟਾਈਟਸ.

ਹਰ ਕੇਸ ਵਿਚ ਹੈਂਪ ਆਇਲ ਅਤੇ contraindication ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ ਤੇ ਵਿਚਾਰਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱ only ਕੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਦੌਰਾਨ.

ਹੈਮ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਲਾਭ ਹੈਮ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ.

ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਰਕਾਰੀ ਦਵਾਈ ਦੁਆਰਾ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਅਤ .ੰਗ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਭੰਗ ਦਾ ਤੇਲ ਇਕ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਏਜੰਟ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀਆਂ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਦੀਆਂ ਵੱਖ ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹੇਮੇਟੋਪੋਇਟਿਕ ਫੰਕਸ਼ਨ

ਭੰਗ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਹੈਮੇਟੋਪੋਇਸਿਸ ਦੇ ਕਾਰਜ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਾਰਜ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਇਰਨ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਕਲੋਰੋਫਿਲ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਅਨੀਮੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਸਟਮ

ਤੇਲ ਵਿਚ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦਾ ਆਦਰਸ਼ ਸੰਤੁਲਨ ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਸਾਹ ਅੰਗ

ਹੈਮ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਦਮਾ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਸਨੂੰ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ, ਨਮੂਨੀਆ ਅਤੇ ਟੀ ​​ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਚਮੜੀ ਨੂੰ coveringੱਕਣਾ

ਹੈਂਪ ਦਾ ਤੇਲ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਡਰਮੇਟੌਲੋਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, ਲੂਪਸ, ਵਿਟਿਲਿਗੋ, ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜਲਣ ਅਤੇ ਫੋੜੇ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਜਲਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਹਜ਼ਮ

ਆਪਣੀ ਨਿਯਮਤ ਪੋਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਭੰਗ ਦੇ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕੋਲਿਕ, ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ, ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ, ਹੇਮੋਰੋਇਡਜ਼ ਅਤੇ cholecystitis ਲਈ ਅਸਰਦਾਰ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਜੁਲਾਬ ਦਾ ਕੰਮ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਦੀ ਕਬਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਸੀਐਨਐਸ

ਮਨੁੱਖੀ ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਭੰਗ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਇਨਸੌਮਨੀਆ, ਮੰਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ, ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ, autਟਿਜ਼ਮ, ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਅਤੇ ਨਿ neਰੋਸਿਸ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ.

Musculoskeletal ਸਿਸਟਮ

ਭੰਗ ਦੇ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਦਾ ਮਨੁੱਖੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਐਨਾਲਜੈਸਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਲਿਨੋਲੇਇਕ ਐਸਿਡ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਸਮਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ. ਓਸਟੀਓਚੌਂਡ੍ਰੋਸਿਸ, ਸੱਟਾਂ, ਗਠੀਏ, ਆਰਥਰੋਸਿਸ, ਮੋਚ ਅਤੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਲਈ ਖਾਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਮੈਟਾਬਲੀਜ਼ਮ

ਜਦੋਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੈਂਪ ਦਾ ਤੇਲ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਬਹੁਤ ਭਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਇਮਿਊਨਿਟੀ

ਭੰਗ ਦਾ ਬੀਜ ਤੇਲ ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ allੰਗ ਨਾਲ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਨਰ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਅੰਗ

ਮਨੁੱਖੀ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ 'ਤੇ ਹੇਂਪ ਦਾ ਤੇਲ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. Womenਰਤਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਭਰੂਣ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਟਾਮਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਸਟੇਟ ਐਡੀਨੋਮਾ, ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਹੈਮ ਬੀਜ ਦਾ ਤੇਲ ਪੀਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.