ਸਮੱਗਰੀ
ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਘਟਣਾ, ਇੱਕ ਆਮ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਡੈਂਡਰਫ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਹੈਲਮਿੰਥਸ ਜਾਂ ਪਰਜੀਵੀ ਕੀੜੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣਾ ਇੰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀ ਹੈਲਮਿੰਥਿਆਸਿਸ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਟੀਪੈਰਾਸੀਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੱਥ ਵਿਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਲਮਿੰਥਸ, ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਪਰਜੀਵਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ
ਹੈਲਮਿੰਥ ਬਹੁ-ਸੈਲੂਲਰ ਜੀਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀੜੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੈਲਮਿੰਥ ਦੀਆਂ ਕਈ ਸੌ ਕਿਸਮਾਂ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨ ਲਈ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਜ਼ਰਾ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ: ਡਬਲਯੂਐਚਓ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹੁਣ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 3 ਬਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਹੈਲਮਿੰਥਿਆਸਿਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਤੀਜੇ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਉਲਟ ਕਿ ਹੈਲਮਿੰਥ ਸਿਰਫ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਉਸ ਪਲ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਦੇਖਦਾ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਲੋਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਪਰ ਉਪਰੋਕਤ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੇਲਮਿੰਥੀਅਸਿਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ:
- ਭੁੱਖ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ;
- ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਵੱਧ ਰਹੀ ਗੈਸ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ, ਮਤਲੀ;
- ਗੁਦਾ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਖੁਜਲੀ;
- ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣਾ;
- ਖੰਘ;
- ਅਨੀਮੀਆ, ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ ਦਾ ਪੱਧਰ;
- ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿਚ ਦਰਦ;
- ਇਨਸੌਮਨੀਆ;
- ਥਕਾਵਟ, ਆਦਿ
ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹਨ ਹੱਥ ਧੋਤੇ, ਗੰਦੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ, ਗੰਦਗੀ ਵਾਲਾ ਮੀਟ ਅਤੇ ਪਾਣੀ. ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ (ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ) ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਗੈਰ ਰਵਾਇਤੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ.
ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ
ਐਂਟੀਪਰਾਸੀਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ:
- ਪ੍ਰੋਬੀਓਟਿਕਸ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਿਹਾ ਜਾ ਚੁੱਕਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੱਥ ਇਹ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਪਦਾਰਥ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ. ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਲਈ ਕੋਈ ਜਗ੍ਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ - ਉਹ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹੈਲਮਿੰਥਿਆਸਿਸ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ;
- ਜ਼ਿੰਕ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ - ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਫਾਈਬਰ - ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ;
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ - ਇਹ ਹੈਲਮਿੰਥ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਚੋਟੀ ਦੇ 20 ਉਤਪਾਦ
ਲਸਣ - ਇਸ ਦੀਆਂ ਚਮਤਕਾਰੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਐਲੀਸਿਨ, ਜੋ ਕਿ, ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ paraੰਗ ਨਾਲ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੋਲ ਕੀੜੇ ਅਤੇ ਲੈਂਬਲੀਆ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ - ਉਹ ਸਾਡੀ ਦਾਦੀ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਜਾਣੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਕਿ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਕਕੁਰਬਿਟਿਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨੂੰ ਅਧਰੰਗੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਫਿਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
ਅਨਾਰ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹਨ. ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਕੀੜਿਆਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਜੇ ਨਿਰਧਾਰਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਸੰਭਵ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.
ਘੋੜਾ - ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਲੀਸਿਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਮੈਕਸੀਕਨ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਇੱਕ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ ਗਰਮ ਮਸਾਲਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਇਮਿ .ਨਿਟੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਟ੍ਰੈਕਟ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ microੰਗ ਨਾਲ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਣੂਆਂ ਅਤੇ ਪਰਜੀਵਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਹਲਦੀ ਸਮਾਨ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲਾ ਇਕ ਹੋਰ ਮਸਾਲਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦਾਲਚੀਨੀ, ਇਲਾਇਚੀ, ਜਾਂ જાયਫਲ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਪਿਆਜ਼ ਐਲੀਸਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹਨ.
ਪਪੀਤਾ - ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਫਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਮਾਇਰੋਸਿਨ, ਕਾਰਪੇਨ, ਕੈਰੀਸਿਨ ਆਦਿ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਕੀੜੇ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ fightੰਗ ਨਾਲ ਲੜਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪਾਚਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਦਿਲਚਸਪ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਮੈਰੀਲੈਂਡ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀ "ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ."
ਗਾਜਰ ਜਾਂ ਗਾਜਰ ਦਾ ਰਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਗੈਸਟਰ੍ੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਲੜਦਾ ਹੈ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਐਂਟੀਪਰਾਸੀਟਿਕ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਗਾਜਰ ਦਾ ਰਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ.
ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਮਿunityਨਿਟੀ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀੜੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਿਰਮਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਅਨਾਨਾਸ - ਇਸ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰੋਮੇਲੇਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਪਦਾਰਥ ਜੋ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਦੇ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਰਾਏ ਹੈ ਕਿ ਇਹ 3 ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਟੇਪਵਰਮਜ਼ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ, ਬਸ਼ਰਤੇ ਇਹ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਪਤ ਹੋਵੇ. ਪਰ ਇਹ ਅਨਾਨਾਸ ਦੀ ਸਿਰਫ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਖੱਟਾ ਫਲ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਨੂੰ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਥਾਈਮ, ਜਾਂ ਥਾਈਮ - ਇਸ ਤੋਂ ਚਾਹ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਟੇਪ ਕੀੜੇ ਕੱੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
ਬਲੈਕਬੇਰੀ - ਇਨ੍ਹਾਂ ਉਗਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਅੰਨਾ ਲੁਈਸ ਗਿੱਟੇਲਮੈਨ ਦੁਆਰਾ ਉਸਦੀ ਕਿਤਾਬ "ਗੈਸ ਵਟਸ ਕਮ ਡਿਨਰ" ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਪਰਾਸੀਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਓਰੇਗਾਨੋ (ਓਰੇਗਾਨੋ) ਦਾ ਤੇਲ - ਇਸ ਵਿੱਚ ਦੋ ਚਮਤਕਾਰੀ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਥਾਈਮੋਲ ਅਤੇ ਕਾਰਵਾਕਰੋਲ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਪਰਾਸੀਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
ਬਦਾਮ - ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਰਜੀਵਿਆਂ ਦੇ ਗੁਣਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ cleanੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਬਦਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸੈਡੇਟਿਵ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਦੀ ਜਲਣ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ.
ਲੌਂਗ - ਇਸ ਵਿਚ ਟੈਨਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਕੀੜਿਆਂ ਦੇ ਲਾਰਵੇ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ, ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ. ਇਸਲਈ ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੈਲਮਿੰਥੀਅਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਨਿੰਬੂ - ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਾਇਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਪਰਾਸੀਟਿਕ ਗੁਣ ਹਨ. ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਇਸਨੂੰ ਕੇਲੇ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਜੁਲਾਬ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਬਰੋਕਲੀ - ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ ਫਿਲਿਸ ਬਾਲਚ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, "ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਥਿਓਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਪਰਾਸੀਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ."
ਦਹੀਂ ਪ੍ਰੋਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਕ ਟ੍ਰੈਕਟ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰਜੀਵ ਦੇ ਗੁਣਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
ਅਦਰਕ - ਇਸ ਵਿੱਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਐਂਟੀਪਰਾਸੀਟਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਾਪਾਨ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਸੁਸ਼ੀ ਤੇ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਉਣਾ ਹੈ
- ਨਿੱਜੀ ਸਫਾਈ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ;
- ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਛੋਟ ਘੱਟ ਹੋਈ ਪਰਜੀਵੀ ਪਰਜੀਵੀਆਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ;
- ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਸਟਾਰਚ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਲਈ ਇਕ ਉੱਤਮ ਮਾਧਿਅਮ ਹੈ;
- ਕਾਫੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ - ਉਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜ਼ਹਿਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਹੈਲਮਿੰਥੀਅਸਿਸ ਇਕ ਛਲ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, 21 ਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿਚ ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇਸ ਤੋਂ ਦੁਖੀ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਮਰਦੇ ਵੀ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਘਬਰਾਹਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਪਾਰੈਸੀਟਿਕ ਭੋਜਨ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ.
ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣੋ!