ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਾਨਸਿਕ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਉਣ ਲਈ! ਇਸ ਨੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਏਅਰ ਫੋਰਸ ਐਮੀ ਡੇਲੇਨੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਇਆ. ਉਸਨੇ 5 ਭੋਜਨ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਜੋ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.
ਇਹ ਸਭ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੀ ਹਨ - ਹੇਠਾਂ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਪਲਾਟ ਵਿਚ ਹੁਣੇ ਦੇਖੋ:
5 ਭੋਜਨ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਲਿਖਿਆ ਸੀ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਲਈ ਕੀ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ.